こんにちは、まむです。
初めましての方は良かったら”無痛分娩①”から見てくださいね。
緊急帝王切開になり手術した後のお話です。
リアリティをもたせるために生々しい表現もあるかもしれませんが、ご承知ください。
薬剤師としての解説も多少あり、できる限り分かりやすく仕上げてます。
それでは出産後4日目から、どうぞ～
出産後4日目
相変わらずお腹は痛い。咳も出る。
体重測定をしたら出産前55kgだった体重がなんと57kgに増えている？！産んだのにピークになるなんて。麻酔と点滴のむくみのせいらしい。このむくみが取れるのは10日ほどかかるらしい。足なんて硬くてはち切れそう、象みたい。
朝ご飯は全粥。美味しい。
今日は待ちに待ったお風呂。やっと入れる。けれどお風呂への道は遠く歩くのもつらい。お風呂タイムは30分しかない、急がないと。
着いたら着いたでパジャマを脱ぐのに一苦労。パンツを脱いでもしゃがめない。お腹の腹巻をとってみた。ぼよーんとたるんだお腹の皮膚が出現した。傷跡とひどいお腹にショックを受けた。放心。
でも妊婦だったのだから仕方ないと気を取り直してお風呂に入った。すごくさっぱり！着替えも一苦労。着圧ソックス履くのはしゃがまなきゃいけないから無理だった。頼んでやってもらおう。
昼ご飯はハンバーガー。まだ全粥らしいけどいいの？！パン、肉、嬉しい。ありがたくいただいた。
母乳の測定をする。息子へおっぱいをあげて、息子の体重測定する。母乳は5ｇしか出ていないらしい。ｇ単位で分かる体重計すごい。そして出るようになったことが嬉しい。
夜は焼肉定食、やっとお粥から卒業！白米だ！美味しすぎて完食！ほぼ動いていないこの入院生活で胃が大きくなっている気がする・・・。
今日も息子はベビールームにお願いした。
出産後5日目
相変わらず咳は治らないしお腹も痛い。
朝ご飯ピザトースト。
今日は夫が面会に来る。その前にお風呂に入ることに。痛みはあるがお風呂は気持ちいい。
昼ごはんはラーメン。美味しいけどお風呂に入ってたので麺がのびている。苦笑
夫が私のためにタピオカミルクティーをおやつに持参し面会に来た。タピオカにはウーロンミルクティーだよね、さすが私の夫！わかってる！（ちなみに夫はタピオカ嫌い）
一緒に沐浴指導を受けた。沐浴のやり方を一通り見て実施は私だけ明日やることに。そのあとは名前を考えて、ぴったりな名前がつけられたので即決定した。
夕食は二人でお祝い膳。まるで高級フレンチのようですごく美味しかった。そして面会終了。
今のところ、痛みを理由にろくに育児していないことに焦り出す。そのため今日は息子と一緒に夜を過ごしてみることにした。初の3時間おきの授乳。長い夜が始まった。
体重がちゃんと増えないといけないので、3時間以上経つと無理に起こすように言われた。アラームをかけることにしたが、息子は私同様食いしん坊だったようで3時間おきに私を起こしてくれた。母乳だけだと絶対的に足りないので母乳をあげた後には人工ミルクをあげる。すぐ寝てくれる。これを3回くらい繰り返すと朝が来た。
出産後6日目
今日一日、息子と部屋にいることにした。明日が退院なので、明日からの予行練習だ。相変わらず風邪は治らないが、お腹の痛みも慣れてきた。痛いのは痛いが歩く時間が10倍かかったのが3倍に成長。
赤ちゃんはそれが普通なのか息子の個性なのかミルクの時間以外泣かない。3時間おきのアラームみたい。おかげで寝ている間は沐浴の復習ができた。備え付けのiPadで動画を繰り返す。もうすぐ実践の時間だ。
沐浴はやることは多いながらも意外とできた。復習が功を奏した。息子はふにゃふにゃしていて軽い。でも支える手はつりそうになる。これ以上体重が増えると腕が爆発しそう。腕力つけとくべきだった。
次にミルクの指導、未だに作ったことがない粉ミルクのお話。明治さんがきて調乳指導をしてくれた。その時に教えてもらったキューブ型粉ミルクのことはこちらから。
今日は身内が誰も来ない日。退院準備をして私も息子と一緒に3時間おきに寝ることにした。
布団にもぐりこんで振り返る。思えば天国のような病院生活だった。
明日からは病院のように呼んだらすぐに誰かが来てくれる環境でもないし、家事も始まる。でも授乳、オムツ替え、沐浴、調乳一通りできたし、なんとか明日からも大丈夫な気がする。そして夫にたたき込もうと決意した。
就寝。今日も3時間おき、頑張ります。
退院の日
夫が迎えにきてくれた。退院用にとベビー服をもらったので着せてみる。言い過ぎかもしれないけど天使にしか見えない、可愛い。
Dr、スタッフさんにお礼の品としてお菓子を渡した。本当にお世話になりました。みなさん優しくて快適な入院生活だった。
部屋で息子をバウンサーに乗せて車へ連れて行く。車ではバウンサーをベースに固定した。これで運転も安心できる。そのままスーパーへ行きバウンサーをベビーカーに乗せて買い物をした。ずっと寝てくれててよかった。
そしてトラベルシステムはすごく快適！楽すぎる！バウンサーに赤ちゃん乗せるだけでベビーカー、ベビーシートに移せることがすごい！これはみんなにお勧めしたい！
★バウンサー ＋ 車でもベビーカーでも移動可能
★バウンサー ＋ 車、ベビーカー移動 ＋ チャイルドシート（～12歳）
★バウンサー ＋ ベビーカーの移動のみ
おわりに
1か月は家事もせず安静にして下さい。と言われたけど動かなくていい主婦っているのだろうか。無理な気がする。不可能すぎる。私は痛みはあるけど、できる範囲で動いていました。
次回は月齢毎の息子についてお届けしますね！→まずは新生児編
それでは！